كيف قللت الكمامات خلال كورونا خطر الإصابة بالنوبات القلبية؟.. دراسة يابانية صادمة

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كوماموتو في اليابان، أن ارتداء الكمامات خلال جائحة كوفيد-19 ساهم في تقليل خطر الإصابة بنوع معين من النوبات القلبية، حتى في ظل عدم فرض إجراءات إغلاق صارمة.

واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات أكثر من 250 ألف مريض أُدخلوا إلى المستشفيات بسبب نوبات قلبية خلال الفترة من 2012 إلى 2022، مع التركيز على التعرض قصير الأمد للجسيمات الدقيقة المحمولة جواً (PM2.5)، الناتجة عن عوادم المركبات والصناعات والتدفئة المنزلية.

تلوث الهواء يزيد خطر النوبات القلبية

أظهرت النتائج أن التعرض للجسيمات الدقيقة PM2.5 لمدة يومين فقط يرفع خطر الإصابة بجميع أنواع النوبات القلبية، إلا أن التأثير كان أقوى على نوع يُعرف باسم احتشاء عضلة القلب دون انسداد الشرايين التاجية (MINOCA).

ووفق ما نُشر في المجلة الأوروبية لأمراض القلب، فإن هذا النوع يمثل نحو 5–10% من إجمالي النوبات القلبية، ويُعد أكثر شيوعًا بين النساء والشباب.

خبراء: MINOCA أكثر انتشارًا بين النساء والشباب

أوضح البروفيسور كريس غيل، استشاري أمراض القلب في مستشفيات ليدز التعليمية، أن هذا النوع من النوبات يحدث دون وجود انسدادات كبيرة في شرايين القلب، وقد ينتج عن تشنج الشرايين أو مشكلات بالأوعية الدقيقة أو التهابات.

وأشار إلى أن تلوث الهواء يزيد من هذه المخاطر عبر تعزيز الإجهاد التأكسدي وتقليل مستويات أكسيد النيتريك، وهو عنصر ضروري للحفاظ على مرونة الأوعية الدموية.

تأثير الكمامة خلال الجائحة

لاحظ الباحثون انخفاض خطر الإصابة بـMINOCA المرتبط بتلوث الهواء خلال فترة الجائحة في اليابان، وأرجعوا ذلك إلى الانتشار الواسع والمستمر لارتداء الكمامات، وليس فقط إلى تقليل الحركة أو البقاء في المنازل.

وأكدت الدراسة أن تحسين جودة الهواء يظل أولوية طويلة الأمد، إلا أن الإجراءات البسيطة مثل ارتداء الكمامات قد تقلل من المخاطر الصحية المرتبطة بالتعرض البيئي.

دعم بريطاني: أقنعة FFP2 تقلل التعرض للنصف

من جانبه، أشار البروفيسور جوناثان غريغ من جامعة كوين ماري بلندن إلى أن ارتداء أقنعة FFP2 القادرة على ترشيح الجسيمات الدقيقة PM2.5 يمكن أن يقلل كمية الجسيمات المستنشقة إلى النصف، حتى في مناطق الازدحام المروري.

وأضاف أن الأشخاص الأكثر عرضة للنوبات القلبية قد يستفيدون من ارتداء الكمامات عند التنقل في المناطق ذات التلوث المرتفع.

نصائح للوقاية من النوبات القلبية

يشدد الخبراء على أهمية اتباع نمط حياة صحي لحماية القلب، يشمل:

• الإقلاع عن التدخين

• اتباع نظام غذائي متوازن قليل الملح مثل حمية البحر الأبيض المتوسط

• الحفاظ على وزن صحي

• ممارسة نشاط بدني منتظم لا يقل عن 150 دقيقة أسبوعيًا

ورغم أهمية هذه العوامل، يؤكد المختصون أن تلوث الهواء يبقى عاملًا بيئيًا رئيسيًا لا يمكن تجاهله في مخاطر أمراض القلب.